Coaching Alimentaire

Comme beaucoup de personnes qui cherchent à perdre du poids, j’ai tenté un certain nombre de régimes. J’avais douze ans quand j’ai tenté le premier. Monter sur la balance a longtemps été une vraie obsession. Et quarante  ans plus tard, j’étais au même point. Puis j’ai découvert la chrono-nutrition du Docteur DELABOS. ​Ce fut une révélation.

​J’ai alors oublié le mot « régime », comme celui, enfin presque, de « poids ». Car ce n'est plus l'objectif ultime.

​Cette méthode aborde la nutrition sous un angle totalement différent. Elle valorise et met en pratique les notions de  forme, de plaisir. L’équilibre alimentaire en est le cœur mais aussi la santé psychique.​

C’est ce qui ma paru innovant et motivant. Ainsi ai-je pris la direction de Rouen pour entamer une formation, ouverte aux psychothérapeutes, à l'Institut de Recherche Européen sur la Nutrition et la Santé.

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 La Chrono-Nutrition c'est Quoi ?

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Une alimentation unique et originale

A l'opposé de toutes les inventions diététiques, la Chrono-Nutrition s'appuie sur le fonctionnement normal de l'organisme afin de corriger les erreurs alimentaires.

​Au lieu d'inventer un énième système alimentaire, le Docteur Alain DELABOS a tout simplement recherché puis appliqué les principes ancestraux qui, pendant des centaines de milliers d'années, ont permis à l'animal humain primitif de survivre, en les adaptant à notre civilisation actuelle.

​Il existe 200 manières de perdre du poids pour maigrir, il n'y a qu'une façon de se nourrir correctement afin d'avoir un corps mince et en bonne santé: c'est celle que nos lointains ancêtres suivaient d'instinct pour survivre, obéissant aux lois de la nature, comme le font les animaux sauvages.

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Une nouvelle méthode minceur

A l’origine, la technique reposait sur la diététique et les principes classiques de la nutrition. Depuis 1996, elle repose sur la chrono et la morpho-nutrition.

​Cela permet à n'importe quel individu, quel que soit son sexe ou son âge, son poids initial, de retrouver une silhouette parfaitement harmonieuse. Et ce qu'il s'agisse de mincir ou de reprendre du poids.

Le principal outil: le morphotype

L'examen clinique prime sur l'interrogatoire et la correction des erreurs alimentaires reposent  sur les anomalies de volume plus que sur celles du poids.

​Ce fameux poids, que les diététiciens érigent en cheval de bataille, ne fait plus partie des paramètres variables d'évaluation. Le tour de poitrine, tour de taille, tour de hanches, le poids sont les premiers paramètres étudiés auxquels s'ajoutent, chez l'adulte, deux paramètres fixes, la hauteur et la largeur du poignet.

Chez l'enfant, la croissance est également prise en compte comme un paramètre temporaire. Celui-ci prend alors le pas sur tous les autres en faisant varier également la hauteur.

​Le morphotype permet ainsi, d'un examen à l'autre, d'évaluer en toute objectivité l'adaptation du patient à sa rééducation alimentaire comme à ses éventuelles erreurs.

La Chrono-Nutrition en Nouvelle Aquitaine

Charente-Maritime (17)

Guylaine Dupuis (Chrono-Expert)

28, Rue Nationale                                                 17220 La Jarne                                                             Tél: 05.46.43.42.31 Ou 06.60.71.18.56    

Sur Rdv du Lundi au Samedi

Thierry Aurientis (Chrono-Coach)

52, rue des Bleuets

17240 Saint-Palais-sur-Mer

Tél: 06.61.56.70.70

Sur Rdv du Vendredi et Samedi

Lot et Garonne (47)

Caroline Biasotto (Chrono-Expert)

pole santé , le bourg                                             47120 Saint sernin                                                 Tél: 06.26.58.43.02                                               

Laure Chaumeil (Chrono-Expert)

56 avenue des martyrs de la résistance

47200 Marmande

Tél: 06.79.87.30.94

Gironde (33)

Dordogne (24)

Laure Chaumeil (Chrono-Expert)

40 avenue d'Arès

33000 Bordeaux

Tél: 06.79.87.30.94

et

18 Boulevard Gratiolet,

33220 Sainte-Foy-la-Grande

Docteur Marie Laurence Daguin

(Chrono-Expert)

20, Avenue du Baron Haussmann     

                               33610 Cestas                                  Tél: 05.56.78.80.74

Thierry Aurientis (Chrono-Coach)

5, rue des Religieuses

33710 Bourg-sur-Gironde

Tél: 06.61.56.70.70

Sur Rdv du Lundi au Mercredi

Laure Chaumeil (Chrono-Expert)

40 avenue d'Arès

33000 Bordeaux

Tél: 06.79.87.30.94

Isabelle Romagny (Chrono-Coach)

16 rue Principale 
24350 Tocane Saint Apre
Tel : 05.53.91.39.77

Landes (40)

Florence Darmayan (Chrono-Coach)

11 avenue Joffre
40110 MORCENX
Fixe : 09 73 60 67 68 ou  07.68.67.03.57

                                          

Christine ROYER (Chrono-Coach)

34 rue victor hugo
40000 MONT DE MARSAN

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Créé avec Wix.com

IMPORTANT

Mes pratiques viennent en complément d'un suivi médical et ne se substituent en aucun cas à une démarche médicale.

​Ce n’est pas la pathologie du patient qui est prise en charge mais la gestion de ses émotions.